夏季吃什么中藥養生：菊花

　　夏季喝菊花茶也是不錯的選擇，并且菊花同時還具有降火、明目的作用，更是適合夏季高溫天氣時飲用。特別是對于一些長期面對電腦的人群，菊花的明目功效還能緩解電腦族的眼睛疲勞，同時還能有效地防輻射。

　　菊花有黃菊花與白菊花之分，黃菊花擅于疏散清瀉，白菊花養肝陰作用較強。取菊花5～6朵，開水泡服，用于因熱傷風、肝火盛所致的頭暈頭痛、目赤腫痛等。